COMENCEMOS EL 2020 RENOVADOS

TALLER DE SABIDURIA VÉDICA

Noviembre 29,30 y 1,2 de Diciembre

 CHIMIROL, “HEAVEN  AND EARTH SANCTUARY”

3 DIAS LEJOS DE LA SELVA DE CEMENTO PARA

RENOVARTE

MI CUERPO COMO VEHICULO DE AUTOCONOCIMIENTO

ENTRO EN CONTACTO CON:

MI PODER INTERIOR

MI CAPACIDAD PARA CONTROLAR PENSAMIENTOS Y EMOCIONES

MI CAPACIDAD PARA SER UNA PERSONA

ASERTIVA

Dirigido a todas las personas que quieran experimentar un gran cambio en su vida

DICTADO POR MARIA ISABEL GONZALEZ

MAESTRA DE ASHTANGA TRISTHANA YOGA

GRADUADA EN LA INDIA

www.yogaafter40.org

Vyola Mist, Maestra del Sonido de Sanación & Violinista Profesional

Agenda

LLEGADA VIERNES 29   5:30pm-8PM

​

Bienvenida 6:15pm – 7:00pm con una cena ligera

SABADO 30

¿Que es ASHTANGA TRISTHANA YOGA (ATY)?

6am                        

Frutas o té

7 am 9.30am           

Charla de integración.  

Aprendo a respirar.

Que es Prana? Práctica.

Diferencias entre ATY Y HATA YOGA

Practica  ATY

Practica de Pranayama 1

9:40am                          

Desayuno y Paseo al rio.

Practica de Mauna o silencio para escucharme

1:00pm-3:00pm

Almuerzo y tiempo libre

3:00pm-3:45pm

Charla “Descubro mi segundo cerebro”

5:00pm-6:00pm                        

Practica ATY y Pranayama

6:15pm                      

Cena ligera

10pm

Luces apagadas

Domingo 1

Respiro luego existo. Aprendo a observar mi cuerpo.

6am                     

Frutas o té

7:00am -9:30a.m        

Práctica  ATY

Pranayama 1

Relajación  

Meditación guiada

 9:40am                      

Desayuno

Caminata por la Finca

Práctica de Mauna

1:00pm a 3pm                 

Almuerzo y descanso

2:30pm-3:30pm               

Charla “Mi segundo cerebro 1”

5:00pm-6:00pm          

Practica Serie 2 ATY

Pranayama y Relajación

6:15pm

Cena ligera

Lunes 2

EL sonido sanador

6am

Batido de frutas o te

​

7 am -9:30am

Práctica ATY

PRANAYAMA 2

Sanacion con sonido de cuencos de

                                 cristal  

 9:40am

Desayuno

10:00am  

“El Silencio es mi amigo” Vamos al rio

1:00pm

Almuerzo y descanso

​

2:30pm – 3:15pm

“Mis emociones y mi primer cerebro”

4:00pm-5:00pm

Practica ATY

Entrega de certificación de asistencia

5:30pm Regreso a mi vida cotidiana RENOVADA

• con una nueva percepción de mí

• con una nueva percepción del mundo

Aquí se encuentra tu habitación compartida. Podras quedarte la noche del dia tres si asi lo necesitas para salir temprano al otro dia.

COSTO USD495

Reserva ya tu cupo para este retiro de tres dias en el mas bello y tranquilo lugar que te puedas imaginar. Puedes disfrutar desde el dia 29 aunque el retiro comience el Sabado 30. Invierte en tu BIENESTAR, invierta en tu salud fisica, mental y emocional. Llegaras a casa RENOVADO.

Te esperamos!